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喝白茶的好处

发布时间:2020-04-27 16:18:06人气:132

  白茶作为我国六大茶类之一,但很多人不了解白茶,甚至是没听说过白茶,这源于白茶大多热销于海外。随着近年的不断发展,白茶在国内也不断被世人认知,今天小编为大家介绍喝白茶的好处。
  白茶的价值
 
  据史料记载,茶,最早发现,是作为药。《史记》中特别强调“神农尝百草,始有新药”。
 
  有关对茶药用的详细记载可以追溯到汉代,司马相如在《凡将篇》将茶列为20种药物之一;《神农百草》中记载365种药物,其中提到茶的四种功效,“使人益意、少卧、轻身、明目”。东汉的张仲景用茶治疗下痢脓血;华佗也用茶提神醒脑,消除疲劳。白茶,亦有“三年药,七年宝”之说。
 
  2000年前后,欧美关于白茶保健价值的研究兴盛起来,特别关注白茶的抗癌、抗氧化、降血脂血糖、清热消炎、抗病毒等功效,并取得了突破性的研究成果。
  喝白茶的好处
 
  1、白茶有清热解毒祛火的功效
 
  白茶有降血脂降血糖降血压的功效
 
  每天喝白茶对高血脂、高血糖、高血压有很好的辅助治疗作用。长期喝白茶具有促进脂肪分解代谢、稳定血糖、稳定血压的作用。
 
  2、白茶有抗辐射抗氧化的功效
 
  长期喝白茶对电脑一族有很好的防辐射的作用,白茶中含有防辐射物质,能减轻电视电脑辐射对人体的危害,因此在看电视电脑过程中多喝一些白茶比较好。白茶抗氧化的作用也很好,可以帮助祛除体内的自由基,白茶中的有益成分对某些癌症具有一定的抑制作用。
  3、白茶有清肝明目的功效
 
  白茶中含有丰富的维生素A,它被人体吸收后,可预防夜盲症和干眼病,很适合经常用眼的人。
 
  4、白茶有保肝护肝的功效
 
  白茶富含黄酮类的天然物质,对酒精肝、脂肪肝、肝纤维化以及肝硬化,具有一定的保健功效。另外,酒后喝一些白茶也有减轻宿醉的作用,
 
  5、白茶有缓解痛风症状的功效
 
  中医把白茶作为治疗痛风的偏方,长期喝白茶可以降低血尿酸,对痛风的症状有一定的缓解的作用。
  白茶含丰富多种氨基酸,性寒凉,具有祛暑解毒清热的功效,有退热的作用,还有类似抗生素一样的作用;由于白茶具有降火的作用,所以对牙痛也有很好的缓解作用;炎炎夏季常喝白茶还有很好的清热解暑作用。

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