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白牡丹茶功效与作用是什么

发布时间:2020-05-06 16:18:21人气:90

  白牡丹茶其实是白茶中的一个品种,因其绿叶夹银白色毫心,形似花朵,冲泡后绿叶托着嫩芽,宛如蓓蕾初放,故得美名白牡丹。白牡丹茶也是具有品饮价值的茶品,长期饮用具有保健养生的作用。那么,白牡丹茶功效与作用是什么呢?下面一起来了解看看。
  白牡丹茶功效与作用
 
  1、美容养颜
 
  经常饮用白牡丹茶,有助于延缓衰老、美容养颜。白牡丹茶叶是典型的女性茶,坚持饮用,美容功效比较显著,特别受都市女性的青睐。各位爱美的女士们,值得试试。
 
  2、抗氧化
 
  白牡丹茶富含黄酮成分,黄酮是天然的抗氧化剂,具有很强的抗氧化作用,能有效中和外线和环境污染所生成的活性自由基,喝一杯白牡丹茶叶的保健功效相当于12杯橙汁。
  3、抗菌消炎
 
  白牡丹茶具有效杀菌、消炎、抗病毒之保健功效,其杀菌效果比绿茶还要强。据说上等的白牡丹茶杀菌抗病毒能力更强。
 
  4、生津解渴
 
  白牡丹茶含有大量的氨基酸、茶多酚、维生素等,经常喝些白牡丹茶,不仅能生津解渴,祛暑解毒,还有助于提神醒脑,令人心旷神怡,更是夏日的最佳茶饮。
  5、润肺清热
 
  白牡丹茶有很好的润肺清热功效,常被人们当药使用。在炎热的夏季,常喝白牡丹茶还能有预防中暑、抗辐射。
 
  白牡丹茶的冲泡方法
 
  1、杯泡法
 
  采用杯泡法比较适合少人饮用的情况,适宜各种材质的杯具,但选用玻璃杯为最适宜。取大概5克的白牡丹,然后倒入90度的开水先把白牡丹茶浸湿润,闻香,再用沸腾的开水直接冲泡。
  2、盖碗泡法
 
  盖泡法主要的冲泡步骤与杯泡法大同小异,只不过是采的量与杯泡法不一样,采用盖泡法只需采3克的白牡丹茶倒放盖碗中,同样倒入90度的开水泡湿浸润白牡丹茶,第一次泡的时候45秒左右即可以饮用,之后的每泡大概65秒左右。
 
  3、壶泡法
 
  因为采用的是壶具进行冲泡,所以要采的白牡丹茶去到7克到10克,先用90度的开水把白牡丹茶湿润,然后倒入100度的开水进行闷泡,45秒到60秒就可以饮用,此时已可以闻到白牡丹茶香四扬了。
  4、大壶泡法
 
  用大壶泡法同样取7到10克的白牡丹茶,直接倒入90度到100度的开水进行冲泡即可,喝完直接加开水,就可以从早喝到晚了,味道十分甘甜纯香。
 
  以上内容就介绍到这里。茶是健康的饮品,饮用确实对身体有一定的好处。但要注意保持良好的饮茶习惯,正确合理的品饮。

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