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安吉白茶的功效与作用是什么

发布时间:2020-05-09 09:06:37人气:55

  安吉白茶是未经发酵的绿茶饮品,外形内质兼优,饮用滋味鲜爽,唇齿留香,回味甘而生津。除了口感滋味佳以外,还是保健功能不错的茶饮,内含营养物质丰富,常饮的益处很多。那么,安吉白茶的功效与作用是什么呢?下面一起来了解看看。
  安吉白茶的功效与作用
 
  1、防辐射功效
 
  安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射功效,同时它含有的茶坩宁可以提高血管韧性,使血管不易破裂。
 
  2、降低血压功效
 
  能通常调节脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压,安吉白茶富含氨基丁酸,能降血压、降血脂、降血糖。
 
  3、延年益寿功效
 
  安吉白茶茶叶中微量元素锰、锌、硒,维生素c、p、e及茶多酚类物质,能清除氧自由基,抑制脂质过氧化,因而经常饮茶确有一定延年益寿之功。
  4、明目护肝功效
 
  安吉白茶茶叶中的维生素c等成分,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。同时,茶叶中维生素k的含量约每克成茶300~500国际单位,维生素k可促进肝脏合成凝血素。
 
  5、美容护肤功效
 
  安吉白茶中的茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
 
  6、抑制心血管疾病
 
  茶多酚,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
  安吉白茶功效虽好,但是也有禁忌,具体如下:
 
  1、禁忌喝头遍茶:因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。
 
  2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
 
  3、少喝新茶:因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
 
  4、胃寒的人不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用。
 
  5、忌用茶服药,忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。
  安吉白茶怎么泡?
 
  1、茶叶选择:要选择一芽二叶初展,干茶翠绿鲜活略带金黄色,香气清高鲜爽,外形细秀、匀整的优质安吉白茶。
 
  茶叶的量,一般我们取四五克左右。当然,也随你喜爱的口味,你要是喝的浓一些可以再加一两克。喝得淡些就用三克。
 
  2、泡茶用水:冲泡安吉白茶选用境内黄浦江源头水是最佳选择。当然了,安吉白茶畅销全国各地不可能来安吉取水泡茶,所以大家最好选用烧开的纯净水,没有任何杂质与异味。
 
  另外绿茶,是一种不发酵的茶叶。冲泡茶叶,我们不能用沸水去直接冲泡。并且安吉白茶原料细嫩,叶张较薄,所以冲泡时水温不宜太高,正常情况下,用85度的水温来泡。这里的85度水,是指把水煮沸到100度,然后放置凉一会到85度再冲泡。
 
  3、茶具:冲泡安吉白茶选用透明玻璃杯或透明玻璃盖碗。通过玻璃杯可以尽情地欣赏安吉白茶在水中千姿百态,品其味、闻其香,更能观其叶白脉翠的独特品格。
  安吉白茶富含人体所需18种氨基酸,其氨基酸含量在5—10.6%,高于普通绿茶3-4倍,多酚类少与其他的绿茶,所以安吉白茶滋味特别鲜爽,没有苦涩味。饮用不仅口感滋味佳,对身体的好处也是很多的,可以经常泡饮保健身体健康。

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