您好,欢迎访问福御泰,茶叶加盟的第一选择,白茶优选加盟厂家!
全国咨询热线

4000110676

福鼎市福御泰茶业有限公司
您的位置:首页 >> 白茶知识

白茶知识

联系我们

地址:福建省福鼎市太姥山镇何厝里95-102号

咨询热线:

4000110676

每天喝老白茶减肥吗?老白茶分解脂肪最明显

发布时间:2020-05-30 09:40:48人气:46

  有没有哪种食物或是饮品,可以既能满足味蕾,又不用担心热量摄入过高而导致肥胖?思来想去,恐怕只有白茶了。担心“每逢佳节胖3斤”?那么现在还有时间来好好喝茶减肥,既安全,副作用为零,简直不能再赞!今天我们俩说说老白茶的减肥作用!
  老白茶分解脂肪最明显
 
  老白茶的特点就是越陈越香,属于后期转化发酵茶,通过后发酵让茶叶原有物质发生转化,香气与口感得到有效提升。更加不可多得的是储藏多年的老白茶可以让茶叶产生一种酶,这种酶可以直接分解和燃烧脂肪。老白茶对于脂肪多的人来说是一大福音,塑身效果更佳。你只要坚持常喝老白茶,健康、轻松减肥就是这样简单。
 
  湖南农业大学茶学学科带头人、茶学博士点领衔导师、国家植物功能成分利用工程技术研究中心主任、教育部茶学重点实验室主任刘仲华教授及其团队,在2011年时承担“白茶与健康”研究项目时,对1年、6年、18年的白茶同时进行研究发现,随着白茶贮藏年份的延长,陈年白茶在抗炎症、降血糖、修复酒精肝损伤和调理肠胃等功能方面,比新产白茶具有更好的作用效果。
  老白茶怎样冲泡?
 
  老白茶怎样冲泡才更能将功效最大化,口感最佳呢?
 
  首先,冲泡老白茶时,建议先洗茶,再沸水冲泡。
 
  其次冲泡时要用100℃的沸水,当年的新茶尤其是白毫银针可90℃左右。
 
  同时为了保持茶叶的芳香,泡茶最好选用金属离子含量低的“软水”,如纯净水和高品质的矿泉水。
 
  01具体方法
 
  第一次冲泡老白茶,要用3秒钟快速洗茶,即先把茶叶放入杯中,倒入开水,过一会儿把水倒掉,再倒入开水,盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质,而且使泡出的茶汤更香醇。
 
  后续冲泡时间逐泡加长。老白茶可用烹煮饮用,也可用专业的茶具来泡,紫砂壶、盖碗杯都可以,投放量一般为5克。
  02最佳喝茶时间
 
  老白茶一年四季均可季饮用,秋冬季节饮用最为合适,尤其是冬天寒气重,是阳气闭藏的季节。喝10年以上的老白茶可以生热暖胃。
 
  另外,白茶还具有一定的控制体重的作用,用低热量的老白茶,代替日常的甜饮料,可以控制热量摄入。
 
  03养生贴士
 
  福鼎老白茶具有降血脂的作用,老白茶的性质温和,适合各类体质的人饮用,常年以荤食为主、特别是喜爱吃牛羊大肉等较油腻的人群,有利于促进脂肪消化;喝白茶可以减肥,经常喝白茶对于减肥和美容都有非常好的效果。
  三年为药,七年为宝的老白茶当真是最好的饮品。一年四季皆可饮用,秋冬季节尤为适之。冬天气温低,寒气重,是阳气闭藏的季节,湿气也随之加剧。此时最适宜泡一壶可以生热暖胃的老白茶驱寒暖身易脾。

推荐资讯