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女人喝白茶还是绿茶好?白茶!

发布时间:2020-06-03 09:48:52人气:27

  福鼎白茶,在白茶界,就如同公主一般,只经过萎凋和干燥的简单制作工艺,不杀青、不揉捻,保留了茶叶原有的清香,是最古老最自然最健康的茶,属茶中珍品。因功效特殊,所以被称为“女人茶”。对比起名气较大的绿茶,女性喝白茶更好!
  为何白茶号称“女人茶”?
 
  数年前,就有国外研究表明,相比较于其他茶类,白茶的自由基含量最低,黄酮含量最高,氨基酸含量平均值高于其他茶类,常喝白茶,人体免疫细胞的干扰素分泌5倍。
 
  在国内,湖南农业大学茶学博士点领衔导师刘仲华教授及其团队,曾经对白茶的养生保健功效进行过专项研究。
 
  结果表明,白茶独特的加工工艺,不炒不揉、低温长时萎凋,造就了白茶有别于绿茶和红茶的儿茶素、茶黄素、氨基酸、咖啡碱、黄酮类组成,奠定了其保健功能的物质基础。
  因而在抑制老年色素生成、抵御皮肤细胞光老化、美容抗衰老、降脂减肥等方面有较明显的作用。
 
  同时,在白茶对高脂血症小鼠体重、肝体比与血清生化指标、抗氧化指标的影响实验中,白茶表现出明显的减肥和降血脂效果,对肝损伤有很好的修复作用。
 
  从白茶的化学成分和各项权威研究看,白茶的诸多功效确实正是女士们所求,“女人茶”当之无愧。
  为何白茶性清凉,却仍然适合女士喝?
 
  湖南农业大学茶学博士点领衔导师刘仲华教授表示,西方医学对白茶功效的研究,主要考察其活性成分的功效,白茶在西方国家被认为是抗氧化、清除自由基、调节免疫的健康饮料。
 
  所以,西方医学也是认为白茶适合女士喝的。
 
  但中医却是另一套理论,从传统医学角度看,经过日晒的白茶在中医上属于微寒性,随着贮藏时间的延长,凉性渐弱,最后转向老白茶的微温性。
 
  因此,白茶绿茶相比,凉性较低。女性喝白茶是合适的选择,只不过宜避开生理期。
 
  供销合作总社杭州茶叶研究院权威专家赵女士认为:喝当年白茶会偏寒,易上火,热性体质的人群最适宜喝。
 
  白茶随着存放时间的延长,茶性会由清凉转平,直至微温性,所以建议女士们多喝隔年或三年以上的老白茶。
  由此,众多女性茶友再也不必为所谓的寒性担忧惶恐了,只需要注意喝茶的量、喝老白茶及其禁忌即可。就像苦瓜、番茄、藕、竹笋、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉,这些食物都偏寒,谁又能一样不碰呐?

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