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常喝陈皮白茶的功效和作用是什么

发布时间:2020-06-06 09:43:51人气:43

  秋天渐凉,现下更是多地出现雾霾笼罩的景象,为了美美地健康度过这个秋天,茶友们也是各种妙方层出不穷,就在这个秋天,老白茶和陈皮这对稍显新鲜的搭档,在许多茶友当中悄然流行起来。那陈皮白茶有什么功效?
  陈皮白茶的功效
 
  当老白茶遇上陈皮,一味茶,一味药,醇厚白茶与柑香陈皮,营造出另一种淡雅滋味,茶汤在味蕾之中是一种柑中带醇,入口细腻滑爽,回味甘甜,饮之口齿生津。
 
  现代医学研究发现,白茶在清心润肺等方面,拥有与陈皮异曲同工之功效。白茶中富含黄酮和茶多酚等,这些成分具有显著的抗氧化作用,可有效消除体内的氧自由基,亦可抑制炎性生物酶的渗出,对保护呼吸道、动脉畅通起到良好的作用。
  白茶的制作工艺很特别,也是最自然的做法,它不炒不揉,既不像绿茶那样制止茶多酚氧化,也不像红茶那样促进它的氧化;而是把采下的新鲜茶叶,薄薄地摊放在竹席上置于微弱阳光下,或置于通风透光效果好的室内,让其自然萎凋。晾晒至七、八成干时,再用文火慢慢烘干即可,由于制作过程简单,以最少的工序进行加工,因此,白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
 
  陈皮与白茶搭配而成的“陈皮白茶”,堪称绝妙好茶,不仅入口细腻滑爽,回味甘甜,饮之口齿生津,用壶煮饮,效果更好,味也更好。
 
  陈皮:一直以来,新会陈皮就是广东民间“三件宝”之一。陈皮是重要的传统南药,具有理气润肺、祛湿化痰、健脾养胃的功效。“千年人参,百年陈皮”,李时珍在《本草纲目》中就记载:“它药贵新,惟此贵陈”,此药指的就是陈皮。
  陈皮白茶适宜人群
 
  一、经常使用电脑人群
 
  现代社会,电脑一族是必不可少的存在,一天超过八个多小时的时间面对着电脑,所产生的辐射会对皮肤、身体造成一定的影响。陈皮白茶以陈皮相融合,陈皮中含有的胡萝卜素、维生素C、维生素P,白茶中富含茶多酚、微量元素等,二者结合能够有效防辐射以及抗衰老。
 
  二、抽烟喝酒的人
 
  白茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。白茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气的自由基,降低烟气对人体的毒害,同时茶多酚有很强的吸附作用,而陈皮可使肾血管收缩,使尿量减少。所以多喝陈皮白茶可缓解重金属的毒害作用。
 
  三、减肥人群
 
  爱美之心人皆有之,身体上的肉过多,有时候不仅是审美的问题,更严重的会导致高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等问题。喝茶能减肥已经成为一种新方法,但其中有一种茶——陈皮白茶,不仅能减肥,同时还能调节肠胃健脾理气。
 
  白茶中富含的维生素B1,能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,从而起到了防止脂肪堆积的作用。陈皮能够健脾护胃,长期饮用可降脂减压、清理血管促进血液循环。
 
  四、注重养生人群
 
  养生的话题在近年渐热,无论男女老少都开始重视。饮茶养生的潜能被挖掘,越来越多的人开始学着喝茶。因此,养生可以喝陈皮白茶。
  陈皮白茶很适合四类人群饮用,能够长期的坚持饮用对身体的好处自然也不会少。另外,即使将陈皮和白茶分开单独饮用,在保健功效方面也是不错的!

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