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什么时间女人喝白茶有好处

发布时间:2020-06-18 10:06:02人气:115

  白茶独特的工艺导致白茶和其他五类茶有很大的不同,其中最大一点不同就是白茶中具有很多保健功能的黄酮含量最高。黄铜是天然抗氧化剂,能有效中和紫外线和环境污染所生成的活性自由基。所以白茶成为当之无愧的“女人茶”。对于现代女性来说,白茶无疑是办公室的最佳饮品了。那女人在不同的时间喝白茶有什么好处呢?

  女人和白茶讲究时间和种类
 
  白茶的品种多种多样,但在不同的时间段喝不同的白茶对女性的身体有诸多好处!
 
  上午喝白毫银针益气升阳、心神俱旺
 
  “一天之计在于晨”,阳气经过一个晚上的濡养,到了上午重新焕发活力,此时应该要喝一杯白茶。
 
  白毫银针(白茶)是一种微发酵茶,制作工艺不炒不揉,较多地保留了鲜叶内的天然物质,维生素损失也较少,因此能帮助脾胃运化水谷精微输布于周身,使主神明的心与元神之府的脑,得到滋养,人才能保持上午的精力旺盛。
 
  提醒:忌用茶服药,会影响药效。忌空腹喝茶,这样会使茶叶中不良身分大量入血,引发头晕、心慌、四肢活动无力等症状。
  下午喝老白茶健脾消食、降脂瘦身
 
  午后阳气渐弱,阴气渐升,脾胃功能较上午有所减弱。
 
  中国的饮食文化是“早吃好,午吃饱,晚吃少”,因此中午的饮食中会有很多油腻的食物,容易滋腻碍胃,进而形成脾胃功能减弱,导致肥胖,高血压,高血脂。
 
  下午时喝老白茶(陈年寿眉),能够帮助脾胃消化,保持腐熟和运化功能的高效运转,有减肥需要的朋友还能达到减重的效果,脾胃健运是防病治病、养生长寿的必要条件。
 
  提醒:不宜饭前饭后大量饮茶,准确的做法是:餐后30分钟至1小时再品茗,且不宜过浓。
  晚上喝白牡丹安神助眠夜间修复
 
  晚上阳气收敛,入于阴中。在一天的劳作之后,人体的气机下降,需要颐养脾胃,安养心神,睡得好,身体就能在夜里修复。
 
  陈年白茶中的咖啡因经多年陈放发酵,作用减弱,所以喝后不会兴奋,使人能够安然入睡,而且热饮肠胃舒适,还可治疗尿频。
  女人是不轻易喝白茶的,一旦喝白茶便有另一番风情。女人喝白茶,常常像微风中的杨柳拂面,碧波上的紫燕剪水,轻轻一抿,便风韵无限。女人一旦端起三杯两盏福鼎白茶,便能饮出女人的千娇百媚来。那是一种叫人牵肠挂肚、顿生怜爱的女人味。

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