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喝白茶五大禁忌

发布时间:2020-06-24 09:57:39人气:117
  白茶属轻微发酵茶,是我国茶类中的特殊珍品。白茶有“一年茶、三年宝、七年灵丹妙药”之称,白茶寒凉,功同犀角,且存放时间越长,滋味也越醇和,其药用价值和品饮价值也更高。但喝茶不能只看其功效,还要注意它的饮用禁忌,了解了功效与禁忌才能更健康饮茶。白茶是大家所熟知的茶品,今天小编就喝白茶的禁忌为大家介绍下。
  喝白茶五大禁忌
 
  禁忌1.过量的服用白茶容易损伤身体的精血,并且也会令脾胃更加的寒性。长期服用,患者的脸部会变得面黄肌瘦,同时食欲大减,甚至出现呕吐的情况。
 
  禁忌2.空腹直接服用白茶,茶水会直接进入肾经,对于肾脏健康非常的不利。
 
  禁忌3.如果服用到了劣质的白茶,那么对于身体健康损害非常的大。劣质的茶叶中含有大量的污染残留物,并且这些残留物仅仅只有百分之二能够被开水清除出来。虽然这些残留物对于身体的损伤比较的小,但是并不代表沉积之后不会损害健康。
  禁忌4.茶叶中含有些对身体有害的金属物质,例如铅元素、镍元素以及铬元素等。这些金属元素的污染来自于化学品残留物还有茶树的生长环境,甚至在加工的过程中也有可能出现。特别是铅元素的毒性非常的大,慢慢的沉积还有可能导致身体出现慢性中毒。
 
  禁忌5.睡觉前两个小时最好不要喝茶,这是因为喝茶会导致神经兴奋起来,令睡眠质量下降,甚至还有可能失眠。
  白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。白茶虽好,但喝茶也要讲究正确饮用,通过本文的介绍,希望大家在饮用白茶时能避开以上禁忌,更健康饮茶。

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