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白茶什么人群不能喝?白茶饮用有什么讲究?

发布时间:2020-07-14 09:53:54人气:37

  数年前,就有国外研究表明,相比较于其他茶类,白茶的自由基含量最低,黄酮含量最高,氨基酸含量平均值高于其他茶类,常喝白茶,人体免疫细胞的干扰素分泌5倍。但是白茶也不是什么人群都能喝的!
  白茶什么人群不能喝?
 
  1、发烧别喝白茶,茶叶中含有咖啡碱,这种物质不仅没有降温的作用,反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶,会降低药效。
 
  2、患有肝病的患者别喝白茶,茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。这个时候如果肝脏患病,那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力,并且对于肝脏本身也会造成影响。
 
  3、神经衰弱的患者别喝白茶,喝茶之后能够兴奋神经中枢。如果神经衰弱的患者喝茶,特别是在晚上的时候喝茶,容易导致失眠的情况出现。
  4、孕妇别喝浓白茶,孕妇可以喝茶,但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚,这会影响胎儿在妈妈身体中的成长,将来孩子的智力发育可能会出现问题,所以孕妇最好也不要喝茶。
 
  5、哺乳期间不要喝白茶,也别是浓茶。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶,那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体,最后通过乳汁进入孩子的身体,间接的导致孩子的神经出现兴奋,孩子就会表现出夜啼以及少眠。
 
  6、贫血患者别喝白茶,茶叶中含有鞣酸,这种物质能够和铁元素结合,生成不溶性的终和物,导致身体吸收铁元素减少,贫血症状加重。
  白茶饮用有什么讲究?
 
  1、饭后半小时后再喝茶
 
  “每逢佳节胖三斤”,满足口腹之欲的同时,肠胃的负担也会加重,这个时候立刻喝茶,对于肠胃不适的人而言,茶水会稀释胃酸,影响食物的正常消化与吸收。饭后半小时喝茶,在促进肠胃蠕动消化的同时,也有助于体内油脂分解。
 
  2、存新茶,喝老
 
  随着白茶贮藏年份的延长,陈年白茶的抗炎症、抗病毒、降血糖、降尿酸功效更显著。
 
  老白茶中的果胶物质远高于其它茶类,不仅体现很好的吸附性,又能粘结并消除体内细菌毒素和其他有害物质,保护胃粘膜。
 
  特别推荐老白茶煮饮,相比于其它茶类,老白茶中的黄酮类物质最高,可以有效缓解衰老,有利于美容养颜。
 
  3、不宜饮冷茶
 
  现代人大多数人饮食、生活作息不规律,更需要一杯热茶加快身体的血液循环,助力养生。
  正值春季,春主生发,这个季节也是万物复苏、百花绽放的时节,这时候不妨喝上一杯白茶!

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